Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Olaf Wierts

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 02:01:37
Classifica: #544
Classifica AG: #100
Categoria: SOLO · OPEN

Olaf Wierts

24-25GEN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running58:23 (48%)

Stations51:54 (43%)

Roxzone11:25 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:18/km+18.6%17.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:50	584
Running 2	6:16	-
Sled Push	4:11	542
Running 3	7:42	-
Sled Pull	6:44	503
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	6:57	439
Running 5	7:17	-
Rowing	5:46	561
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:52	513
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:51	205
Running 8	9:32	-
Wall Balls	14:43	559
Running Total	58:23	559
Roxzone Total	11:25	542

HYROX Race Analysis: Olaf Wierts

Olaf Wierts

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Olaf Wierts

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split