Analisi gara HYROX: Carlo Siemons

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:32:23
Classifica: #1990
Classifica AG: #380
Categoria: SOLO · OPEN

Carlo Siemons

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running45:21 (49%)

Stations40:14 (44%)

Roxzone6:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+20.8%16.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:28	324
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:14	467
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:04	534
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:05	411
Running 5	6:31	-
Rowing	5:10	513
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:03	328
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:29	389
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:41	390
Running Total	45:21	473
Roxzone Total	6:52	315

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