Analisi gara HYROX: Bouchra Ifrasan - Amsterdam 01:35:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bouchra Ifrasan

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bouchra Ifrasan

Tempo totale: 01:35:46
Classifica: #1025
Classifica AG: #276
Categoria: SOLO · OPEN

Bouchra Ifrasan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:56 (50%)

Stations40:02 (42%)

Roxzone7:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:00/km-29.4%18.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:55	68
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:54	193
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:35	173
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:32	148
Running 5	5:44	-
Rowing	5:12	104
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:12	274
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:48	207
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:54	92
Running Total	47:56	180
Roxzone Total	7:51	160