Analisi gara HYROX: Diogo Silva - Amsterdam 01:17:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Diogo Silva

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

Tempo totale: 01:17:31
Classifica: #822
Classifica AG: #203
Categoria: SOLO · OPEN

Diogo Silva

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:53 (50%)

Stations32:07 (41%)

Roxzone6:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+12.1%22.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:33	1102
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:01	776
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:46	902
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:38	5
Running 5	7:31	-
Rowing	4:49	1006
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	948
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:23	425
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:53	474
Running Total	38:53	669
Roxzone Total	6:35	772