Analisi gara HYROX: Knud Nelissen - Amsterdam 01:37:01 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Knud Nelissen

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:37:01
Classifica: #1317
Classifica AG: #31
Categoria: SOLO · OPEN

Knud Nelissen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:05 (41%)

Stations49:43 (51%)

Roxzone7:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+15.5%14.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	1008
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:56	675
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:10	1126
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	10:03	1591
Running 5	5:21	-
Rowing	5:11	1428
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:21	1255
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:59	1210
Running 8	6:20	-
Wall Balls	13:32	1555
Running Total	40:05	798
Roxzone Total	7:19	1046