Analisi gara HYROX: Maarten Van Rooij & Sophie Bruck - Amsterdam 00:58:31 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Maarten Van Rooij & Sophie Bruck

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 00:58:31
Classifica: #33
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Maarten Van Rooij

Sophie Bruck

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running30:57 (53%)

Stations22:55 (39%)

Roxzone4:44 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:52/km+0.9%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:46	45
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:07	360
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:10	127
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:24	68
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	46
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:25	142
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:34	31
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:23	13
Running Total	30:57	21
Roxzone Total	4:44	85