Analisi gara HYROX: Bart Van Duivenbode & Joyce Van Den Broek - Amsterdam 01:10:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bart Van Duivenbode & Joyce Van Den Broek

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:10:04
Classifica: #409
Classifica AG: #107
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bart Van Duivenbode

Joyce Van Den Broek

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:47 (57%)

Stations25:05 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+6.1%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:02	303
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:09	410
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:49	554
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:48	203
Running 5	5:04	-
Rowing	4:20	224
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:26	166
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:52	108
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:39	95
Running Total	39:47	331
Roxzone Total	5:16	179