Analisi gara HYROX: Oliver Konnerth & André Makowski - Amsterdam 01:04:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Oliver Konnerth & André Makowski

HYROX Amsterdam — 24 gennaio 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:04:23
Classifica: #263
Classifica AG: #46
Categoria: DOUBLES · OPEN

Oliver Konnerth

André Makowski

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:11 (55%)

Stations24:07 (37%)

Roxzone5:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+7.1%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:39	59
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:53	371
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:57	264
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:02	461
Running 5	4:37	-
Rowing	3:58	26
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:17	66
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:12	352
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:09	354
Running Total	35:11	167
Roxzone Total	5:10	205