Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Adrien Clerbois

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:19:54
Classifica: #702
Classifica AG: #129
Categoria: SOLO · OPEN

Adrien Clerbois

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:40 (48%)

Stations35:08 (44%)

Roxzone6:11 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+11.4%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:41	1069
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:30	477
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:22	1162
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:26	912
Running 5	5:11	-
Rowing	4:39	618
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:18	1126
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:34	555
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:38	388
Running Total	38:40	726
Roxzone Total	6:11	765

HYROX Race Analysis: Adrien Clerbois

Adrien Clerbois

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Adrien Clerbois

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split