Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Charlène Cibaud

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:16:26
Classifica: #90
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Charlène Cibaud

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:16 (51%)

Stations31:57 (42%)

Roxzone5:16 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km+5.4%2.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:50	73
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:02	68
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:59	43
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:43	113
Running 5	5:01	-
Rowing	4:49	46
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	142
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:09	216
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:39	239
Running Total	39:16	177
Roxzone Total	5:16	88

HYROX Race Analysis: Charlène Cibaud

Charlène Cibaud

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Charlène Cibaud

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split