Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Denise Masgoret

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · ESP

Tempo totale: 01:27:18
Classifica: #392
Classifica AG: #136
Categoria: SOLO · OPEN

Denise Masgoret

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:03 (50%)

Stations37:57 (43%)

Roxzone5:22 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:30/km-0.6%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:13	435
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:47	627
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:03	377
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:08	463
Running 5	5:35	-
Rowing	5:06	252
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:31	849
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:05	574
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:04	354
Running Total	44:03	479
Roxzone Total	5:22	114

HYROX Race Analysis: Denise Masgoret

Denise Masgoret

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split