Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aurelie Oester

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · SUI

Tempo totale: 02:16:07
Classifica: #1070
Classifica AG: #348
Categoria: SOLO · OPEN

Aurelie Oester

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running74:12 (54%)

Stations50:23 (37%)

Roxzone11:37 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:17/km+8.5%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:43	-
SkiErg	5:22	615
Running 2	8:50	-
Sled Push	2:57	755
Running 3	9:26	-
Sled Pull	5:26	522
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	13:23	1087
Running 5	9:41	-
Rowing	5:29	635
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	2:45	950
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	7:46	1012
Running 8	10:28	-
Wall Balls	7:15	626
Running Total	1:14:12	1094
Roxzone Total	11:37	1042

HYROX Race Analysis: Aurelie Oester

Aurelie Oester

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Aurelie Oester

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split