Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Julien Hahn-Constantin & Elodie Julien

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:10:35
Classifica: #203
Classifica AG: #54
Categoria: DOUBLES · OPEN

Julien Hahn-Constantin

Elodie Julien

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:48 (56%)

Stations25:57 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+8.7%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:58	51
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:54	341
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:38	434
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:25	594
Running 5	5:00	-
Rowing	4:20	193
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:28	188
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:27	275
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:47	119
Running Total	39:48	262
Roxzone Total	4:55	118

HYROX Race Analysis: Julien Hahn-Constantin & Elodie Julien

Julien Hahn-Constantin

Elodie Julien

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Julien Hahn-Constantin

Elodie Julien

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split