Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Arnaud Rochette & Marie-Laure Falcone

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:04:09
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Arnaud Rochette

Marie-Laure Falcone

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:00 (58%)

Stations23:10 (36%)

Roxzone4:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+10.9%2.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:05	44
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:50	133
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:39	7
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:18	9
Running 5	4:34	-
Rowing	3:59	2
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:13	8
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:35	132
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	37:00	46
Roxzone Total	4:04	4

HYROX Race Analysis: Arnaud Rochette & Marie-Laure Falcone

Arnaud Rochette

Marie-Laure Falcone

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Arnaud Rochette

Marie-Laure Falcone

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split