Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Walter Paladina

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · PRO · ITA

Tempo totale: 01:05:40
Classifica: #41
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Walter Paladina

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:20 (45%)

Stations27:38 (42%)

Roxzone8:48 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:40/km+9.5%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:14	108
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:49	47
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:24	59
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:15	53
Running 5	3:40	-
Rowing	4:19	71
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	2:03	77
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:03	4
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:31	27
Running Total	29:20	36
Roxzone Total	8:48	119

HYROX Race Analysis: Walter Paladina

Walter Paladina

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Walter Paladina

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split