Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Matt Threadgold

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · PRO · UAE

Tempo totale: 01:06:32
Classifica: #46
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Matt Threadgold

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:40 (46%)

Stations29:52 (45%)

Roxzone6:03 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km+12.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:11	97
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:15	98
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:27	65
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:54	106
Running 5	3:44	-
Rowing	4:10	36
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:57	64
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:15	17
Running Total	30:40	53
Roxzone Total	6:03	26

HYROX Race Analysis: Matt Threadgold

Matt Threadgold

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Matt Threadgold

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

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