Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Elisa Kenar

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · PRO · TUR

Tempo totale: 01:23:19
Classifica: #35
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · PRO

Elisa Kenar

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:01 (44%)

Stations37:44 (45%)

Roxzone8:38 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+11.5%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:51	45
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:28	35
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:01	24
Running 5	4:39	-
Rowing	5:07	38
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	3:25	48
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:12	38
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:42	32
Running Total	37:01	36
Roxzone Total	8:38	37

HYROX Race Analysis: Elisa Kenar

Elisa Kenar

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Elisa Kenar

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split