Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tetiana Razuvanova

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · OPEN · UKR

Tempo totale: 01:25:26
Classifica: #89
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Tetiana Razuvanova

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:38 (45%)

Stations37:57 (44%)

Roxzone8:55 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+4.2%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:52	47
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:59	28
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:51	192
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:45	62
Running 5	5:05	-
Rowing	5:27	178
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:26	182
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:55	72
Running 8	5:09	-
Wall Balls	8:42	283
Running Total	38:38	76
Roxzone Total	8:55	82

HYROX Race Analysis: Tetiana Razuvanova

Tetiana Razuvanova

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Tetiana Razuvanova

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

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