Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maria Ghorbani

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · OPEN · IRI

Tempo totale: 01:27:22
Classifica: #106
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · OPEN

Maria Ghorbani

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:03 (52%)

Stations32:53 (38%)

Roxzone9:31 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:38/km+11.1%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:44	19
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	17
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:08	121
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:36	55
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	28
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:12	120
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:45	61
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:41	117
Running Total	45:03	199
Roxzone Total	9:31	117

HYROX Race Analysis: Maria Ghorbani

Maria Ghorbani

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maria Ghorbani

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split