Analisi gara HYROX: Natalie Assaf - İstanbul 01:37:53 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Natalie Assaf

HYROX ISTANBUL — 13 febbraio 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · UAE

Tempo totale: 01:37:53
Classifica: #198
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Natalie Assaf

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:44 (50%)

Stations39:06 (40%)

Roxzone10:07 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:06/km+5.4%19.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:05	114
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:23	110
Running 3	9:09	-
Sled Pull	6:24	247
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:06	162
Running 5	5:29	-
Rowing	5:14	117
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:08	105
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:57	167
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:49	201
Running Total	48:44	260
Roxzone Total	10:07	149