Analisi gara HYROX: Martin Michelius & Patrick Benecke - İstanbul 00:56:52 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Martin Michelius & Patrick Benecke

HYROX ISTANBUL — 13 febbraio 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GER

·

Tempo totale: 00:56:52
Classifica: #11
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Martin Michelius

Patrick Benecke

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:38 (50%)

Stations22:34 (40%)

Roxzone5:44 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:35/km+7.0%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:24	1
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:48	27
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:05	8
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:10	26
Running 5	3:32	-
Rowing	3:49	11
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:39	34
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:52	19
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:47	40
Running Total	28:38	11
Roxzone Total	5:44	12