Analisi gara HYROX: Mustafa Ay & Nuri Görkem Gürcan & 2 altri - İstanbul 01:00:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mustafa Ay & Nuri Görkem Gürcan & 2 altri

HYROX ISTANBUL — 13 febbraio 2026

İstanbul, Turkey · RELAY · OPEN · TUR

· · ·

Tempo totale: 01:00:05
Classifica: #8
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Mustafa Ay

Nuri Görkem Gürcan

Hande Gündoğmuş

Merve Uncu

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:47 (48%)

Stations24:56 (41%)

Roxzone6:27 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:36/km+2.6%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:38	4
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:00	19
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	8
Running 5	3:27	-
Rowing	3:54	5
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:41	14
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:20	6
Running Total	28:47	8
Roxzone Total	6:27	9