Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mehdi Ammor

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:20:31
Classifica: #142
Classifica AG: #37
Categoria: SOLO · PRO

Mehdi Ammor

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:20 (48%)

Stations35:53 (45%)

Roxzone6:23 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+2.9%2.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	-	-
SkiErg	4:39	225
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:28	124
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:45	81
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:07	137
Running 5	4:47	-
Rowing	4:44	204
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:47	87
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:30	102
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:53	-
Running Total	38:20	136
Roxzone Total	6:23	155

HYROX Race Analysis: Mehdi Ammor

Mehdi Ammor

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mehdi Ammor

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split