Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Edwin Berenguer

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:27:25
Classifica: #168
Classifica AG: #40
Categoria: SOLO · PRO

Edwin Berenguer

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:03 (47%)

Stations38:50 (44%)

Roxzone7:38 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+15.0%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:29	189
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:04	180
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:26	214
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:17	148
Running 5	5:18	-
Rowing	4:36	179
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:58	216
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:19	160
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	41:03	178
Roxzone Total	7:38	193

HYROX Race Analysis: Edwin Berenguer

Edwin Berenguer

HYROX NICE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split