Analisi gara HYROX: Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox - London Excel 01:06:50 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:06:50
Classifica: #57
Classifica AG: #20
Categoria: DOUBLES · PRO

Jazmin Giles-Reffell

Sophie Knox

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:30 (46%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone10:04 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:49/km+8.5%14.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:24	17
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:12	74
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:45	21
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:58	51
Running 5	3:48	-
Rowing	4:31	24
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:39	55
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:14	40
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:37	21
Running Total	30:30	60
Roxzone Total	10:04	63