Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marie-Therese Leitner & Anna-Sophie Leitner

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUT

Tempo totale: 01:21:25
Classifica: #204
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · PRO

Marie-Therese Leitner

Anna-Sophie Leitner

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DIC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:59 (48%)

Stations29:13 (36%)

Roxzone13:18 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+11.8%19.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:49	169
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:57	27
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:03	50
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:37	151
Running 5	4:52	-
Rowing	5:01	179
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:54	177
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:28	68
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:24	171
Running Total	38:59	246
Roxzone Total	13:18	249

HYROX Race Analysis: Marie-Therese Leitner & Anna-Sophie Leitner

Marie-Therese Leitner

Anna-Sophie Leitner

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marie-Therese Leitner

Anna-Sophie Leitner

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split