Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mary-Kate Swarts & Sarah Grace McCord

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:41:58
Classifica: #1367
Classifica AG: #272
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mary-Kate Swarts

Sarah Grace McCord

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running61:16 (60%)

Stations30:29 (30%)

Roxzone10:18 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:39/km+18.2%17.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:13	1283
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:04	981
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:59	698
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	4:08	923
Running 5	8:41	-
Rowing	5:15	801
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	1:57	1173
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	3:31	730
Running 8	8:55	-
Wall Balls	4:22	736
Running Total	1:01:16	1536
Roxzone Total	10:18	1404

HYROX Race Analysis: Mary-Kate Swarts & Sarah Grace McCord

Mary-Kate Swarts

Sarah Grace McCord

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mary-Kate Swarts

Sarah Grace McCord

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split