Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kyle Bonham & Ryan Bonham

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tempo totale: 01:30:43
Classifica: #201
Classifica AG: #30
Categoria: DOUBLES · PRO

Kyle Bonham

Ryan Bonham

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:17 (49%)

Stations36:43 (40%)

Roxzone9:48 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+12.3%17.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:21	339
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:00	289
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:38	366
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:55	256
Running 5	5:56	-
Rowing	4:38	277
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:45	219
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:45	243
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:41	204
Running Total	44:17	201
Roxzone Total	9:48	239

HYROX Race Analysis: Kyle Bonham & Ryan Bonham

Kyle Bonham

Ryan Bonham

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kyle Bonham

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split