Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michael Caggiano

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:20:37
Classifica: #221
Classifica AG: #38
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Caggiano

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:57 (54%)

Stations30:48 (38%)

Roxzone5:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:30/km+11.8%28.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:38	-
SkiErg	4:18	97
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:18	481
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:04	200
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	60
Running 5	5:00	-
Rowing	4:33	121
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:41	148
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:45	244
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:39	51
Running Total	43:57	302
Roxzone Total	5:57	128

HYROX Race Analysis: Michael Caggiano

Michael Caggiano

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michael Caggiano

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split