Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Dimitra Sarris & Paul Tocci

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:08:19
Classifica: #135
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dimitra Sarris

Paul Tocci

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:33 (53%)

Stations26:14 (38%)

Roxzone5:36 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+8.2%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:10	226
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:58	151
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:18	246
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:08	546
Running 5	4:52	-
Rowing	4:38	412
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:44	571
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:10	271
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:08	416
Running Total	36:33	118
Roxzone Total	5:36	131

HYROX Race Analysis: Dimitra Sarris & Paul Tocci

Dimitra Sarris

Paul Tocci

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Dimitra Sarris

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split