Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maggie Rafferty

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tempo totale: 01:17:56
Classifica: #129
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Maggie Rafferty

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:53 (52%)

Stations31:14 (40%)

Roxzone5:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+5.8%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:53	93
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:49	550
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:25	160
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:11	82
Running 5	5:31	-
Rowing	5:07	190
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:55	301
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:58	167
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:56	8
Running Total	40:53	264
Roxzone Total	5:53	104

HYROX Race Analysis: Maggie Rafferty

Maggie Rafferty

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maggie Rafferty

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split