Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Lauren Walker

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:11:26
Classifica: #34
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Lauren Walker

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:25 (50%)

Stations30:31 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+4.8%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:38	34
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:08	13
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:10	86
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:33	23
Running 5	4:45	-
Rowing	4:42	25
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:51	40
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:22	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:07	13
Running Total	35:25	46
Roxzone Total	5:35	51

HYROX Race Analysis: Lauren Walker

Lauren Walker

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Lauren Walker

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split