Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kristen White

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tempo totale: 01:32:15
Classifica: #145
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · PRO

Kristen White

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:17 (47%)

Stations41:18 (45%)

Roxzone7:47 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+17.4%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:50	76
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:15	114
Running 3	5:46	-
Sled Pull	7:33	207
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:50	169
Running 5	5:53	-
Rowing	5:25	179
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:12	93
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:41	84
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:32	131
Running Total	43:17	156
Roxzone Total	7:47	164

HYROX Race Analysis: Kristen White

Kristen White

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kristen White

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split