Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: John Kretschmer & Ryan Anderson

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:15:43
Classifica: #307
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

John Kretschmer

Ryan Anderson

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:01 (54%)

Stations28:08 (37%)

Roxzone6:39 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+10.9%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	273
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:29	758
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:11	314
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:28	681
Running 5	5:24	-
Rowing	4:40	497
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:31	244
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:20	400
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:25	819
Running Total	41:01	249
Roxzone Total	6:39	230

HYROX Race Analysis: John Kretschmer & Ryan Anderson

John Kretschmer

Ryan Anderson

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

John Kretschmer

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split