Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 潔瑩 Chieh Ying 林 Lin

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · TPE

Tempo totale: 01:24:46
Classifica: #21
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

潔L

潔瑩 Chieh Ying 林 Lin

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:43 (49%)

Stations36:41 (43%)

Roxzone6:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+19.6%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:07	24
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:21	11
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:39	64
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:53	79
Running 5	5:32	-
Rowing	5:15	27
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:53	13
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:51	-
Running Total	41:43	20
Roxzone Total	6:26	17

HYROX Race Analysis: 潔瑩 Chieh Ying 林 Lin

潔瑩 Chieh Ying 林 Lin

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

潔瑩 Chieh Ying 林 Lin

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split