Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michelle Cleland

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · PHI

Tempo totale: 01:53:16
Classifica: #103
Classifica AG: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Michelle Cleland

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:41 (49%)

Stations48:25 (43%)

Roxzone9:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:58/km+16.4%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:49	-
SkiErg	6:22	244
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:34	191
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:04	168
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:47	145
Running 5	7:03	-
Rowing	6:02	195
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	3:18	199
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:18	124
Running 8	7:38	-
Wall Balls	9:00	-
Running Total	55:41	103
Roxzone Total	9:14	91

HYROX Race Analysis: Michelle Cleland

Michelle Cleland

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michelle Cleland

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split