Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jeremy Tan

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:25:47
Classifica: #222
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · OPEN

Jeremy Tan

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:24 (46%)

Stations40:19 (47%)

Roxzone6:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km+2.2%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:52	364
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:00	623
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:59	450
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:27	174
Running 5	4:52	-
Rowing	4:52	202
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	3:18	570
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:16	239
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:35	306
Running Total	39:24	200
Roxzone Total	6:08	93

HYROX Race Analysis: Jeremy Tan

Jeremy Tan

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jeremy Tan

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split