Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ethan Chiang

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HYROX

Tempo totale: 01:47:26
Classifica: #466
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Ethan Chiang

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:30 (49%)

Stations45:34 (42%)

Roxzone9:27 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:34/km+31.7%18.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:37	172
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:44	534
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:54	217
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:05	712
Running 5	6:19	-
Rowing	4:28	35
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:05	173
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	8:48	580
Running 8	9:33	-
Wall Balls	8:53	423
Running Total	52:30	500
Roxzone Total	9:27	411

HYROX Race Analysis: Ethan Chiang

Ethan Chiang

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ethan Chiang

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Corsa vs Workout

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Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split