Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Wei-Li Shih & Po-Chih Hsu

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · TPE

Tempo totale: 01:19:35
Classifica: #110
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Wei-Li Shih

Po-Chih Hsu

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:57 (56%)

Stations27:45 (35%)

Roxzone6:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:37/km+10.1%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:30	289
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:08	180
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:38	106
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:11	174
Running 5	5:45	-
Rowing	4:48	147
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	163
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:27	77
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:07	49
Running Total	44:57	96
Roxzone Total	6:58	71

HYROX Race Analysis: Wei-Li Shih & Po-Chih Hsu

Wei-Li Shih

Po-Chih Hsu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Wei-Li Shih

Po-Chih Hsu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split