Analisi gara HYROX: Tin Long Lai - Taipei 01:16:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tin Long Lai

HYROX TAIPEI — 28 febbraio 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · CHN

Tempo totale: 01:16:55
Classifica: #41
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Tin Long Lai

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28FEB-1 MAR20262

HYROX TAIPEI

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:20 (45%)

Stations36:17 (47%)

Roxzone6:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+8.0%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:36	104
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:01	94
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:54	93
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:12	34
Running 5	4:18	-
Rowing	4:36	60
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:44	77
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:19	32
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	34:20	37
Roxzone Total	6:21	48