Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Snezhana Stepanova-Sejba & Michal Sejba

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CZE

Tempo totale: 01:03:19
Classifica: #10
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Snezhana Stepanova-Sejba

Michal Sejba

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:48 (50%)

Stations26:55 (42%)

Roxzone4:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km-0.4%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:10	20
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:07	47
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:18	38
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:44	38
Running 5	3:55	-
Rowing	4:27	23
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:10	21
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:25	12
Running Total	31:48	3
Roxzone Total	4:41	5

HYROX Race Analysis: Snezhana Stepanova-Sejba & Michal Sejba

Snezhana Stepanova-Sejba

Michal Sejba

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Snezhana Stepanova-Sejba

Michal Sejba

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split