Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Medyawati Muljono-Foerch & Ibnu Rizal

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · INA

Tempo totale: 01:20:26
Classifica: #67
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Medyawati Muljono-Foerch

Ibnu Rizal

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:59 (53%)

Stations30:34 (38%)

Roxzone6:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km+16.1%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:46	111
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:05	151
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:07	86
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	65
Running 5	5:21	-
Rowing	5:10	121
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	57
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:05	89
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	42:59	57
Roxzone Total	6:58	63

HYROX Race Analysis: Medyawati Muljono-Foerch & Ibnu Rizal

Medyawati Muljono-Foerch

Ibnu Rizal

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Medyawati Muljono-Foerch

Ibnu Rizal

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split