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Analisi gara HYROX: Ali Smith & Nicola Armstrong - Glasgow 01:08:27 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Ali Smith & Nicola Armstrong
HYROX GLASGOW — 11 marzo 2026
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:08:27
Classifica
#87
Classifica AG
#28
Categoria
DOUBLES · OPEN
AS
Ali Smith
NA
Nicola Armstrong
11-15
MAR
2026
5
Completato
12,172
HYROX GLASGOW
Glasgow, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:40 (58%)
Stations
25:02 (37%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:57/km
+10.6%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:10
217
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:04
207
Running 3
4:57
-
Sled Pull
3:02
125
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
2:45
89
Running 5
5:02
-
Rowing
4:43
189
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:28
21
Running 7
5:02
-
Sandbag Lunges
3:05
70
Running 8
5:23
-
Wall Balls
3:45
32
Running Total
39:40
100
Roxzone Total
3:50
121
Ali Smith
Nicola Armstrong
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