Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Angela Taylor

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:57:15
Classifica: #821
Classifica AG: #75
Categoria: SOLO · OPEN

Angela Taylor

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running61:49 (53%)

Stations46:05 (39%)

Roxzone9:25 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:44/km+16.4%10.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:19	617
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:31	925
Running 3	7:37	-
Sled Pull	5:34	670
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	8:49	841
Running 5	7:50	-
Rowing	5:36	516
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:21	560
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	6:43	814
Running 8	9:34	-
Wall Balls	8:12	648
Running Total	1:01:49	865
Roxzone Total	9:25	878

HYROX Race Analysis: Angela Taylor

Angela Taylor

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Angela Taylor

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split