Analisi gara HYROX: Rob Dyer & Caroline Dyer - Copenhagen 01:13:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rob Dyer & Caroline Dyer

HYROX COPENHAGEN — 13 marzo 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:04
Classifica: #268
Classifica AG: #19
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rob Dyer

Caroline Dyer

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:09 (55%)

Stations27:15 (37%)

Roxzone5:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+0.4%20.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:17	320
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:04	293
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:50	426
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:27	381
Running 5	4:34	-
Rowing	4:31	236
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:26	66
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:34	327
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:06	243
Running Total	40:09	167
Roxzone Total	5:45	208