Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michelle Lovring & Bjørt á Tórgarði Jørgensen

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · FRO

Tempo totale: 01:25:22
Classifica: #406
Classifica AG: #91
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michelle Lovring

Bjørt á Tórgarði Jørgensen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:45 (59%)

Stations27:34 (32%)

Roxzone7:07 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:21/km+8.7%17.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:10	-
SkiErg	4:23	73
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:54	428
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:15	123
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:07	433
Running 5	5:56	-
Rowing	4:47	188
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	569
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:25	351
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:45	106
Running Total	50:45	490
Roxzone Total	7:07	370

HYROX Race Analysis: Michelle Lovring & Bjørt á Tórgarði Jørgensen

Michelle Lovring

Bjørt á Tórgarði Jørgensen

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michelle Lovring

Bjørt á Tórgarði Jørgensen

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split