Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Thomas Delpech & Franck Gress

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:01:48
Classifica: #38
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Thomas Delpech

Franck Gress

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:59 (55%)

Stations23:39 (38%)

Roxzone4:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+6.8%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:54	151
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:27	14
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:39	39
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:43	154
Running 5	4:31	-
Rowing	4:13	159
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:26	93
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:18	136
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:59	94
Running Total	33:59	44
Roxzone Total	4:14	12

HYROX Race Analysis: Thomas Delpech & Franck Gress

Thomas Delpech

Franck Gress

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Thomas Delpech

Franck Gress

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split