Analisi gara HYROX: Ida Strand - Copenhagen 01:07:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ida Strand

HYROX COPENHAGEN — 13 marzo 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

Tempo totale: 01:07:30
Classifica: #13
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Ida Strand

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:38 (47%)

Stations31:24 (46%)

Roxzone4:34 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:57/km+4.7%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:51	92
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:39	15
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:33	49
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:16	10
Running 5	3:43	-
Rowing	4:36	13
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:29	1
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:11	8
Running 8	4:01	-
Wall Balls	6:49	160
Running Total	31:38	10
Roxzone Total	4:34	15