Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Davide Galimberti & Alberto Croci

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · ITA

Tempo totale: 01:05:03
Classifica: #102
Classifica AG: #33
Categoria: DOUBLES · PRO

Davide Galimberti

Alberto Croci

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:07 (54%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone4:39 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+1.3%18.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:29	-
SkiErg	3:56	204
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:20	218
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:57	191
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:33	141
Running 5	4:12	-
Rowing	4:09	147
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:40	227
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:16	149
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:31	17
Running Total	35:07	113
Roxzone Total	4:39	83

HYROX Race Analysis: Davide Galimberti & Alberto Croci

Davide Galimberti

Alberto Croci

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Davide Galimberti

Alberto Croci

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split