Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Viktoria Hunstad-Akselsen & Desiree Kåberg

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

Tempo totale: 01:17:09
Classifica: #84
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Viktoria Hunstad-Akselsen

Desiree Kåberg

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:14 (56%)

Stations28:11 (36%)

Roxzone5:49 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km-2.0%21.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:44	134
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	153
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:56	132
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:53	117
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	32
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:15	116
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:21	165
Running Total	43:14	84
Roxzone Total	5:49	69

HYROX Race Analysis: Viktoria Hunstad-Akselsen & Desiree Kåberg

Viktoria Hunstad-Akselsen

Desiree Kåberg

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Viktoria Hunstad-Akselsen

Desiree Kåberg

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split